최신 CSCS Korean 무료덤프 - NSCA Certified Strength and Conditioning Specialist (CSCS Korean Version)
다음 중 완벽한 단백질을 나타내는 것은?
정답: B
요요 간헐적 회복 검사는 언제 종료됩니까?
정답: B
당신은 대학 축구 공세 라인 맨을위한 오프 시즌 컨디셔닝 프로그램의 일환으로 타이어 플립을 사용하기로 결정했습니다. 다음 중 타이어 선택 및 운동 설정을위한 권장 지침은 무엇입니까?
I. 타이어는 운동 선수보다 짧아서는 안됩니다.
II. 운동 표면은 단단해야한다.
III. 좋은 트레드가있는 타이어는 그립이 더 쉽습니다.
IV. 좁은 타이어는 키가 큰 운동 선수가 뒤집기 쉽습니다.
I. 타이어는 운동 선수보다 짧아서는 안됩니다.
II. 운동 표면은 단단해야한다.
III. 좋은 트레드가있는 타이어는 그립이 더 쉽습니다.
IV. 좁은 타이어는 키가 큰 운동 선수가 뒤집기 쉽습니다.
정답: B
축구 연습 세션 후에 힘과 컨디셔닝 코치가 사용하기에 가장 효과적인 결정을 내렸습니까?
정답: A
얼마나 많은 흉추가 인체에 있습니까?
정답: B
이 운동의 상향 운동 중에 다음 중 어깨 관절에서 발생하는 일차 운동을 식별 할 수 있습니까?
정답: B
16 살짜리 여자 농구 선수가 66 인치의 장거리 점프를 했습니까? 이 성과는 스포츠에서 경쟁하는 다른 나이의 소녀와 비교하여 어떻게 분류됩니까?
정답: C
다음 중 불완전한 단백질을 나타내는 것은 어느 것입니까?
정답: C
다음은 모두 인간 성장 호르몬의 기능입니다.
정답: B
강도와 컨디셔닝 설비를 설계 할 때 운동 선수가 스쿼트를 수행하고 7 피트 올림픽 바를 사용하여 어깨를 누르는 랙에 몇 평방 피트를 설치해야합니까?
정답: C
다음 중 만성 호기성 지구력 훈련에 대한 적응으로 증가하지만 만성 저항 훈련에 대한 적응으로 감소하는 것은 어느 것입니까?
정답: B
다음 중 유방 발작을하는 동안 마주 치는 저항을 정확히 모방 한 운동은?
정답: C
크로스 컨트리 주자에게 주당 4 회의 교육 세션을 수행하도록 지시합니다. 이것은 호기성 지구력 훈련 변수를 나타 냈습니까?
정답: B
연습 세션 동안 73kg의 고교 축구 선수가 1.5kg을 잃는 것으로 나타났습니다. 선수가 얼마나 많은 양을 소비해야합니까?
정답: B
다음 중 가장 낮은 혈당 지수를 가진 식품은 어느 것입니까?
정답: D
다음 호르몬 중 성장 호르몬을 분비하는 것은 어느 것입니까?
정답: C
뒤에 오는 연료 근원의 어느 것이의 고갈은 10의 반복에 있는 피로에 공헌 할지도 모른다
1 RM의 60 %로 깨끗한 운동?
1 RM의 60 %로 깨끗한 운동?
정답: D
다음 호르몬 중 하나는 뇌하수체 전엽에 의해 분비되는 것입니까?
정답: B
잡아 당김의 두 번째 당김 단계 동안, 주요 운동은 무엇입니까?
정답: A
175 lb의 라크로스 플레이어는 평균 600g의 탄수화물, 90g의 단백질 및 100g의 지방을 섭취합니다. 총 칼로리 섭취량의 몇 퍼센트가 탄수화물입니까?
정답: D